越用鼻子呼吸，鼻子越容易暢通 發佈留言 / 呼吸為了療癒, 讀書心得分享 / mimizin 可以說呼吸除了反應代謝，也反映了身心狀況，包括清醒，睡眠、疼痛，自律，神經，興奮程度和情緒。現代人呼吸的失調離 […] 越用鼻子呼吸，鼻子越容易暢通 閱讀全文 »
