冬季養生，無擾乎陽 發佈留言 / 問道中醫, 讀書心得分享 / mimizin 《黃帝內經。素問。四氣調神大論》，「冬三月，此為閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若 […] 冬季養生，無擾乎陽 閱讀全文 »
未時養小腸經 發佈留言 / 問道中醫, 讀書心得分享 / mimizin 心法藥方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。 小腸是身體裡的「共產黨員」，他將食物中的精華部分包括飲料化生的津液， 未時養小腸經 閱讀全文 »
