子時功

心法藥方：睡覺、「練」子時功，千萬不要在這個時間行房。 人秉天地之氣而生，天地陰陽流通演變，支配著人體的生理活 […]

心法藥方：吃點午飯，睡一會覺，練練午時功。 這個時辰非常重要，是陰陽相交的時辰，《說文解字注》中說，「午者，陰