朗誦歌唱的共鳴,讓身心放鬆而健康 發佈留言 / 呼吸為了療癒, 讀書心得分享 / mimizin 既然鼻子呼吸時上呼吸道產生的一氧化氮對健康有很多好處,也自然有人想要知道怎麼刺激更多的一氧化氮幫助身體抵抗病原 […] 朗誦歌唱的共鳴,讓身心放鬆而健康 閱讀全文 »
過度呼吸 發佈留言 / 呼吸為了療癒, 讀書心得分享 / mimizin 呼吸太快、太大口、太喘會讓人體排出過多二氧化碳,體內二氧化碳濃度降低,而讓碳酸氫鹽緩衝系統的平衡往左邊移動導致 過度呼吸 閱讀全文 »