冬季養生，無擾乎陽 發佈留言 / 問道中醫, 讀書心得分享 / mimizin 《黃帝內經。素問。四氣調神大論》，「冬三月，此為閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若 […] 冬季養生，無擾乎陽 閱讀全文 »
子時養膽經 發佈留言 / 問道中醫, 讀書心得分享 / mimizin 心法藥方：睡覺、「練」子時功，千萬不要在這個時間行房。 人秉天地之氣而生，天地陰陽流通演變，支配著人體的生理活 子時養膽經 閱讀全文 »
